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“Lo ideal sería tener el corazón en la cabeza y el cerebro en el pecho”

La monitora deportiva María Rosales analiza su dinámica de trabajo

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  • María Rosales.

Nos sentamos en una mesa, en la plaza del Casino, y su perra “Vida” se mete debajo de la mesa. De vez en cuando me olisquea las manos o asoma la cabeza para cerciorarse de que su dueña está segura. He escrito su dueña y debía haber escrito su diosa, porque desde Unamuno sabemos que los seres humanos somos los dioses de los perros, unos dioses visibles que a veces, y no es precisamente el caso de María Rosales, les damos malos tratos.

María Rosales es una mujer enamorada de la vida, no hay más que ver con qué pasión habla de cosas que son tan valiosas que no pueden adquirirse con dinero. Por ejemplo, de las estrellas, o de la amistad, o de unos ejercicios físicos que unen la flexibilidad corporal con la comunión entre los seres humanos, con el afecto, con el compañerismo.

Y del compañerismo a la solidaridad. El amor a la vida implica solidaridad con los que más sufren, y por eso María fue una de las fundadoras de ese “Proyecto Luz” que desde el primer momento trató de aplacar las carencias de esos hermanos nuestros de África, tan desatendidos por los poderes públicos.

Con María hemos hablado de pilates y de solidaridad, de estrellas y abrazos reconfortantes. De perros y humildad, que viene a ser lo mismo:

¿Por qué la mayoría de las personas que se acogen a tu programa de senderismo son mujeres?
Al principio el grupo era femenino porque partió de los cursos que se impartían en las distintas asociaciones y centros de día, donde sí es mayoría las mujeres. Debido a distintas circunstancias de la vida (paro, enfermedades, hábitos de vida saludable, deseabilidad social, conocimientos del medio), el grupo se ha igualado en cuanto a sexo.

¿Es el senderismo una actividad femenina? ¿O es que los hombres andan a otras cosas?
Las mujeres han sido pioneras a la hora de participar en actividades culturales, sacaban tiempo de donde no lo había. También cuidaban su cuerpo mucho más que los hombres.  Los hombres eran reacios y se reunían en peñas taurinas, de fútbol, casinos, bares para buscar trabajo, vetados a las mujeres. Después han surgido los centros de día, gimnasios, etc. , donde se reúnen personas de ambos sexos, dándose cada vez más la igualdad de género .Los hombres han cambiado su filosofía de vida, cuidándose igual o más que algunas mujeres . Ahora el senderismo es una actividad practicada tanto por hombres como mujeres.

Ahora en el verano organiza usted actividades de senderismo nocturno, con avistamiento de estrellas y paseos por zonas de costa. ¿Nos cuenta la experiencia?
Esta actividad es mediante la Delegación de Deportes, a la que aprovecho para darle las gracias de parte de todos los que participamos en ella, desde Octubre a Mayo ambos inclusive. Cuando termina, el grupo se queda con ganas de seguir en la actividad, realmente es como una terapia beneficiosa desde distintos puntos de vista ( compañía, cambio de impresiones, amistad, intercambio de conocimientos, deporte saludable, etc. ), así que he decidido seguir con la actividad en verano con este grupo tan maravilloso y que tanto me aporta .
La actividad es gratuita y se puede unir cualquier persona que se encuentre físicamente en condiciones. Para saber cuando vamos y dónde, tengo en facebook  la página María Rosales  donde pongo esa información para toda persona interesada.
Hace unas semanas hicimos una ruta por la playa de Bolonia, también  hace poco disfrutamos una ruta nocturna por la sierra de Grazalema subiendo al Simancón, aprovechando la luna llena y en compañía de amigos del club Karakol. Es impresionante ese cielo empedrado de estrellas, además de compartir las viandas en la cima y observando las luces de los pueblos limítrofes. Animo a que esta experiencia no se quede sin hacer por lo menos una vez en la vida.

El Pilates está de moda y sabemos que su clase en el local de la Asociación Beatriz Pacheco es la práctica de ejercicios pero también el compañerismo, el apoyo a unas mujeres que tuvieron que sobrevivir en una época difícil. Tiene que ser una experiencia reconfortante, ¿no es así?
Llevo impartiendo clases en este Ayuntamiento 26 años, aerobic, mantenimiento, rítmica, pilates , senderismo. También aprovecho para agradecer a la Delegación de Participación Ciudadana el haber hecho posible esta actividad.  Pilates hace unos 8 años. Con los que llevo más tiempo es con Beatriz Pacheco, recuerdo una vez que no podía y le dejé la clase a otra monitora, salí de allí llorando. Les tengo mucho cariño, aprendo mucho de ellas, cada día me sorprenden lo valientes que son, cada una con su historia personal.

Qué fue el Proyecto Luz y qué queda del Proyecto Luz en el que usted participó tan activamente?
Proyecto Luz nació en el seno de un grupo de amigos unidos, que después de visitar Kenia vieron la necesidad de ayudar a los niños de ese país. Era una época floreciente en España y las personas colaboraban. Después vino la crisis y una parte de esa ayuda la dejábamos en Arcos mediante distintas asociaciones (Cáritas, Asuntos Sociales, etc.). Después de varios intentos fallidos de poder tener una contraparte en Kenia, optamos por disolver la ONG como tal, aunque seguimos colaborando con nuestra querida Lucía Kaluki  en la medida de nuestras posibilidades. Hay un grupo de personas que conocieron a Lucía y la siguen apoyando con ingresos puntuales. La comunicación continúa mediante las nuevas tecnologías pero las aportaciones económicas están a la altura de las circunstancias. 

En Facebook escribe usted con mucha frecuencia sobre la mente limpia, los sentimientos positivos, la meditación. ¿Realmente estamos tan sobrecargados que no nos da tiempo para lo realmente verdadero, para lo auténtico?
La sociedad en la que vivimos nos hace creer que lo que vale es tener éxito a través del poder y bienes materiales, que en definitiva son como grilletes que nos aprisiona y nos hace más esclavos , y no conocernos, reflexionar y crecer cada día un poco más como persona.  Valores como la amistad, cooperación y auto conocimiento parece no tener importancia. No conectamos con el conocimiento profundo que nuestro cuerpo tiene de lo que nos pasa, de cómo nos pasa y de lo que necesitamos para estar mejor.

¿Estudió usted Psicología verdad?
Gracias a la ayuda de mi amigo Bruno empecé en la UNED a crecer como persona y transmitir mis conocimientos a los que me rodean. En esta sociedad tan falta de valores humanos, la psicología nos ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva, es como cuando a una persona con problemas de visión le ponen gafas.

Su perra se llama Vida. ¿Es toda una declaración de principios para su propia vida?
Cuando murió mi otra perra (Nala) con 14 años, sentía la necesidad de llenar su ausencia, es la razón del nombre de mi actual perra. Estoy locamente enamorada de la vida y trato de vivirla y disfrutarla con todo lo que me voy encontrando día a día, el aquí y el ahora o sea el momento. Bueno o menos bueno es la vida y sólo es cuestión de retos, les digo a mis alumnas que no son problemas sino retos.
Lo ideal sería tener el corazón en la cabeza y el cerebro en el pecho, así pensaríamos con amor y amaríamos con sabiduría.

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